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『ミラクル・ダイエットレシピ〜美味しく食べて34キロやせた!!〜』
出版社:日本文芸社
発売日:2012年11月

6カ月で34キロの減量に成功した美人博士の秘密のレシピ集。

美味しく食べながらダイエットできる61のレシピ。

韓国初のダイエットプログラマーとされるイ・キョンヨン。

1996年から活動を展開。韓国ダイエットプログラマー協会会長、イ・キョンヨン・ベンエセレボディーケアシステム院長。ソウル大学校卒業後、同大学院食品栄養学科で修士学位、体育教育学科で運動生理学博士学位を取得した。

肥満専門学術誌「Obesity」ジャーナルに論文を発表、ソウル大学校で功労賞を受賞するなど、幅広い学術活動を行なっている。

現在、ソウル大・延世大・水原大・冠岳区役所などで、栄養・運動・肥満などをテーマにした講演を続けている 。

そんな彼女が6カ月で34キロの減量に成功し、リバウンドなしで美しいプロポーションを維持している。韓国の美人博士の秘密のレシピ集。美味しく食べながらダイエットできる61のレシピ。



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